Prvé Vianoce s bábätkom sú krásnou udalosťou, ktorá prináša mnoho radosti, ale aj niekoľko výziev.
Pre rodičov môže byť táto časť roka emocionálne náročná, pretože sa pokúšajú vytvoriť krásne spomienky a zároveň zvládnuť starostlivosť o nového člena rodiny.
Vianoce s bábätkom sú proste iné – vyžadujú viac trpezlivosti, prispôsobenie sa a veľa lásky.
Prinášame niekoľko praktických tipov, ktoré vám pomôžu prežiť Vianoce v pokoji a bez zbytočného stresu a zároveň si vytvoriť nezabudnuteľné spomienky.
1. Plánujte s ohľadom na bábätko
Najdôležitejším pravidlom je plánovať vianočné aktivity tak, aby zohľadňovali potreby bábätka. Uistite sa, že plány sú flexibilné a že môžete prispôsobiť rozvrh podľa jeho potrieb.
Vyhnite sa prílišnému množstvu návštev, ktoré môžu bábätko vystresovať, a nechajte si čas na oddych. Ak sa rozhodnete pre návštevy rodiny alebo priateľov, uistite sa, že bábätko má pokojné miesto, kde sa môže odpočinúť a byť mimo ruchu.
Dôležité je tiež informovať príbuzných o tom, že bábätko potrebuje svoj čas a kľud, aby sa cítilo pohodlne.
- - - - -
NÁŠ TIP: Hľadáte vhodný darček pre bábätko? Nakuknite k nám do e-shopu.
- - - - -
2. Udržujte jednoduché tradície
Vianoce sú často spojené s množstvom tradícií, no prvé Vianoce s bábätkom by mali byť hlavne o pokoji.
Vyberte si len niekoľko jednoduchých tradícií, ktoré budú pohodlné pre vás aj pre vaše dieťa. Napríklad spoločne ozdobte stromček, prečítajte si vianočnú rozprávku alebo si spravte rodinnú fotografiu.
Takto sa budete môcť venovať bábätku bez toho, aby ste boli preťažení. Nemusíte stihnúť všetky tradície – menej je niekedy viac, najmä ak ide o zachovanie pokoja a pohody.
Navyše, vytváranie nových tradícií, ktoré sú prispôsobené vášmu novému rodinnému životu, môže byť veľmi krásnym začiatkom.
3. Vytvorte si nový rytmus
Bábätká potrebujú pravidelnosť a rutinu.
Aj počas sviatkov je dôležité, aby sa bábätko cítilo bezpečne a malo svoj obvyklý režim spánku a kŕmenia. Snažte sa čo najviac dodržiavať jeho bežný denný rytmus, aj keď sa veci okolo vás menia.
Toto mu pomôže cítiť sa pohodlne a menej vystresovane. Snažte sa tiež plánovať vianočné aktivity tak, aby sa dali zaradiť medzi pravidelné spánky a jedlá.
Ak sa napríklad chystáte na návštevu rodiny, uistite sa, že to nezasahuje do času, kedy dieťa potrebuje spať, aby ste sa vyhli zbytočným záchvatom plaču.
4. Prispôsobte darčeky
Pri prvých Vianociach s bábätkom nie sú drahé darčeky nutnosťou.
Dieťa ešte neocení veľké množstvo darov, takže sa sústreďte na praktické veci alebo na niečo, čo si neskôr budete môcť uložiť ako spomienku.
Môžete tiež zvážiť darčeky, ktoré podporujú rozvoj dieťaťa, napríklad mäkké hračky alebo knihy s obrázkami. Skvelým nápadom sú aj personalizované darčeky, ako napríklad albumy na fotografie alebo ručne vyrobené dekorácie, ktoré sa môžu stať krásnou spomienkou na prvé spoločné Vianoce.
Niektorí rodičia tiež dávajú svojim deťom oblečenie s vianočnými motívmi, ktoré môžu neskôr použiť ako súčasť rodinného albumu.
5. Nezabudnite na seba
Starostlivosť o bábätko môže byť náročná, najmä počas sviatkov, keď sa často snažíte splniť očakávania rodiny.
Nezabudnite si nájsť chvíľu pre seba a doprajte si odpočinok. Ak máte podporu od partnera alebo rodiny, neváhajte ju využiť. Doprajte si krátku prechádzku, horúci kúpeľ alebo si pozrite obľúbený film, aby ste si dobili energiu.
Pripomínajte si, že byť v dobrej kondícii fyzicky aj mentálne je veľmi dôležité pre starostlivosť o bábätko. Nie je nič zlé na tom, ak sa občas vzdialite a načerpáte novú energiu.
Sviatky sú predsa aj o radosti, a tú si môžete užiť iba vtedy, keď budete sami v pohode.
6. Buďte pripravení na zmeny
Aj napriek všetkému plánovaniu môžu prísť chvíle, keď bábätko nebude spolupracovať – napríklad počas návštevy priateľov alebo pri rozbaľovaní darčekov.
Buďte pripravení na to, že niektoré veci nevyjdú podľa predstáv a udržujte si flexibilitu. Namiesto sústredenia sa na dokonalosť sa zamerajte na to, aby ste boli prítomní a užívali si každý moment s vaším bábätkom.
Pripravte si plán B pre prípad, že niečo nevyjde podľa očakávaní – môže to byť jednoduchý spôsob, ako upokojiť bábätko, alebo sa rozhodnete zrušiť niektoré aktivity, ak sa dieťa cíti nekomfortne.
Prijmite fakt, že nie všetko bude perfektné, ale to neznamená, že Vianoce nebudú krásne.
7. Fotografujte a tvoríte spomienky
Prvé Vianoce sú neopakovateľné, preto si vytvorte čo najviac spomienok.
Fotografujte a zapisujte si malé momenty, ktoré sa stali výnimočnými. Nemusí ísť o veľké udalosti – zachyťte prvé pohľady na vianočný stromček, radosť pri prvých svetielkach alebo chvíle, keď je bábätko pokojné v náručí.
Tieto spomienky budete neskôr radi prežívať znovu. Môžete tiež vytvoriť rodinný album alebo fotoknihu, kde zachytíte najdôležitejšie momenty.
Tieto spomienky budú mať pre vás obrovskú hodnotu, a keď dieťa vyrastie, bude mať možnosť vidieť, ako prežívalo svoje prvé Vianoce.
- - - - -
Prvé Vianoce s bábätkom sú nezabudnuteľným obdobím plným radosti, ale aj nových výziev. Kľúčom k tomu, aby boli tieto Vianoce čo najpokojnejšie a najkrajšie, je prispôsobiť plány potrebám dieťaťa, byť flexibilní a zachovávať jednoduchosť.
Zamerajte sa na vytváranie spomienok a prežite tento čas v kruhu vašej rodiny bez prílišného stresu a tlaku. Uvedomte si, že tento sviatočný čas nie je o dokonalosti, ale o prežití každého momentu s radosťou a láskou.
Takto sa vám podarí vytvoriť čarovné Vianoce, ktoré budú pre vás aj pre vaše dieťa výnimočné a plné krásnych spomienok, ktoré vás budú sprevádzať po celý život.